Entre a rotina corrida de trabalho, os compromissos diários e a vergonha, a saúde muitas vezes acaba ficando em segundo plano. Neste Novembro Azul, mês de conscientização sobre o câncer de próstata, o Sinpaf alerta para a importância da quebra de preconceitos e da realização de exames preventivos regulares.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o Brasil deve registrar mais de 77 mil novos casos da doença por ano no triênio de 2026 a 2028. O câncer de próstata ocupa a segunda posição entre os cânceres mais incidentes em homens no país, atrás apenas dos tumores de pele (não melanoma). 

Trazendo esse alerta para a realidade da nossa categoria, dados da Pesquisa de Perfil Epidemiológico dos Trabalhadores e Trabalhadoras em Pesquisa e Desenvolvimento Agropecuário, divulgada pelo Sinpaf em 2025, mostram que 4,4% dos trabalhadores e trabalhadoras na Embrapa e 2,8% na Codevasf relataram o diagnóstico de algum tipo de câncer (como próstata, mama, cólon/reto ou pulmão). O levantamento reforça que a pauta está presente no cotidiano das unidades e exige atenção contínua.

Sintomas e fatores de risco 

Na fase inicial, o câncer de próstata pode não apresentar sintomas e, quando apresenta, os mais comuns incluem: dificuldade de urinar, demora em começar e terminar de urinar, sangue na urina, diminuição do jato de urina e necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite. 

Segundo o Ministério da Saúde, alguns fatores que podem aumentar as chances de um homem desenvolver câncer de próstata são:

Para garantir que a prevenção ocorra no tempo correto, a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) aconselha a ida a um urologista para avaliação da próstata a partir dos 50 anos. Caso haja histórico familiar em parentes de primeiro grau, a recomendação é antecipar as consultas para os 45 anos.

Importância do diagnóstico precoce 

Quando diagnosticada na fase inicial, a doença tem 90% de chances de cura, de acordo com a SBU.  Como a doença é silenciosa nas fases iniciais, a realização periódica dos exames preventivos é o mecanismo mais seguro para identificar o tumor antes que ele evolua para estágios avançados. 

Para investigar os sinais e descobrir se a enfermidade está presente, são feitos dois exames iniciais: o toque retal, que avalia tamanho, forma e textura da próstata, e o exame de sangue  Antígeno Prostático Específico (PSA), que mede a quantidade de uma proteína produzida pela próstata. A doença é confirmada após fazer uma biópsia, que é indicada por especialista caso seja percebida alguma alteração nos exames anteriores. 

Prevenção 

Além dos exames, a prevenção deve ser uma construção contínua com a prática diária de hábitos saudáveis como ter uma alimentação equilibrada, manter o peso corporal adequado, praticar atividade física e evitar o consumo de bebidas alcoólicas e cigarros. 

“Historicamente, os homens tendem a adiar a ida ao médico por puro preconceito ou por acharem que o cuidado com a saúde é um sinal de fraqueza. Precisamos desmistificar isso urgente. Cuidar de si mesmo é uma atitude de coragem e responsabilidade conosco e com as nossas famílias”, destaca o diretor de Saúde do Trabalhador e Meio Ambiente do Sinpaf, Pedro Melo.

O melhor investimento para o futuro é a prevenção no presente. Ao deixar a vergonha de lado e priorizar os exames regulares, cada trabalhador protege sua saúde e sua vida. Faça parte dessa rede de conscientização! Converse sobre o tema, desmonte preconceitos, incentive o autocuidado e coloque seus exames em dia.