O SINPAF inicia o primeiro mês de 2026 reafirmando seu compromisso com a saúde mental das trabalhadoras e dos trabalhadores ao aderir, pelo terceiro ano consecutivo, à campanha Janeiro Branco, que neste ano traz o tema “Paz, Equilíbrio e Saúde Mental”.

A primeira ação do Sindicato foi o lançamento de um vídeo educativo (veja aqui) e, agora, o SINPAF se integra ao movimento nacional que busca despertar consciência, quebrar estigmas e incentivar o cuidado emocional no ambiente de trabalho e na vida cotidiana.

Segundo o presidente do SINPAF, Jean Kleber, é fundamental que o Sindicato esteja atento à realidade de seus representados e se some a iniciativas que promovem a saúde integral.

“Fizemos uma pesquisa sobre saúde que revelou dados alarmantes, e sabemos que os ambientes de trabalho em geral e, consequentemente, nas nossas empresas de base, estão cada vez mais adoecedores. O Janeiro Branco é uma oportunidade de mobilizar e cuidar — de forma coletiva — do equilíbrio mental e emocional de quem constrói diariamente a pesquisa e o desenvolvimento agropecuário no Brasil”, destaca o presidente.

Novidade em 2026: Post-its

A campanha oficial Janeiro Branco 2026 convida o mundo a desacelerar e ressignificar a relação com a saúde mental.
Em um cotidiano marcado pela pressa e pela sobrecarga emocional, a campanha adota um símbolo simples — os post-its — para transformar urgências em cuidado. É fácil participar e fazer a diferença.

➡️ No fim do texto, veja como você pode se engajar na campanha!

Pesquisa revela cenário preocupante

Os números reforçam o alerta. A Pesquisa de Saúde do SINPAF mostrou dados expressivos sobre o adoecimento mental no ambiente de trabalho.
Na Embrapa, 45% dos trabalhadores relataram algum tipo de adoecimento mental. Já na Codevasf, o índice foi de 5,6%, mas com um dado preocupante: 39,5% declararam uso contínuo de álcool, drogas ou tabaco, contra 3,6% na Embrapa.

Entre as causas mais citadas estão ordens contraditórias, atividades fora do contrato e jornadas excessivas de trabalho, fatores que impactam diretamente a saúde mental e emocional das trabalhadoras e dos trabalhadores.

O diretor de Saúde do SINPAF, Pedro Melo, alerta que “esses números evidenciam que o sofrimento psíquico não é algo isolado, mas resultado de estruturas e práticas de gestão que precisam ser revistas. Falar sobre saúde mental é falar sobre o modelo de trabalho, sobre respeito, sobre o direito de existir sem adoecer.”

👉 Confira a pesquisa sobre saúde do SINPAF aqui

NR-1 reconhece riscos psicossociais

A discussão sobre saúde mental ganhou ainda mais relevância com a atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), que passou a reconhecer formalmente os riscos psicossociais — como estresse, assédio moral, sobrecarga e adoecimento emocional.

Com isso, torna-se obrigatória a identificação, avaliação e prevenção desses riscos nos ambientes de trabalho — um avanço importante na luta por condições dignas e humanas.

“O SINPAF seguirá acompanhando e cobrando a aplicação da NR-1 nas empresas, porque não basta reconhecer: é preciso agir. Cuidar da saúde mental é cuidar da dignidade e do futuro de cada trabalhadora e trabalhador”, reforça Sérgio Cobel, diretor suplente de Saúde do SINPAF.

Assédio moral e sofrimento nas relações de trabalho

O Sindicato também alerta para a necessidade de enfrentar o assédio moral e outras formas de violência simbólica no ambiente profissional.
A pressão constante por resultados, a falta de reconhecimento e as relações hierárquicas abusivas são fatores que corroem o equilíbrio emocional e prejudicam o convívio no local de trabalho.

Para o SINPAF, combater o assédio é defender a vida e o respeito — princípios que devem estar no centro de qualquer política de gestão de pessoas.

👉 Vale acessar a Cartilha sobre Violência e Assédio no Ambiente de Trabalho.

Um problema que ultrapassa fronteiras

O Manifesto Janeiro Branco 2026 destaca que o mundo vive uma crise silenciosa de saúde mental, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma das maiores causas de adoecimento no século XXI.

Mais de 1 bilhão de pessoas convivem com algum tipo de transtorno mental, e os transtornos de ansiedade atingem cerca de 359 milhões de pessoas — um aumento de 55% entre 1990 e 2019.
O número de afastamentos por transtornos mentais dobrou na última década, e o Burnout passou a ser reconhecido oficialmente como fenômeno relacionado ao trabalho.

Esses dados reforçam que cuidar da mente é uma questão de saúde pública e coletiva, que exige o envolvimento das instituições, dos governos e das pessoas em todos os espaços.

Como participar da campanha

Em 2026, o Janeiro Branco propõe um gesto simples e poderoso: o post-it branco, símbolo de compromisso e cuidado.
O SINPAF convida toda a categoria a escrever, em um post-it, uma frase pessoal de compromisso com a própria saúde mental — algo que se deseja mudar, respeitar ou priorizar neste ano.

📌 Como participar:
• Escreva sua mensagem em um post-it branco ou em um papel em branco;

• Cole em um lugar visível — na mesa, no espelho, no mural do trabalho;

• Tire uma foto e publique nos seus stories ou envie para o SINPAF;

• As imagens farão parte dos stories do Sindicato e, ao final, serão incluídas na matéria especial do site e também no carrossel final da campanha nas redes sociais.

Cada post-it é um gesto de resistência, um lembrete diário de que a saúde mental é uma construção coletiva.

Em 2026, o SINPAF reafirma seu compromisso de seguir em luta pela dignidade, pela vida e pela saúde de todas e todos.

Confira o manifeto